A terapia pode ser altamente benéfica para uma variedade de questões emocionais e psicológicas. Através do trabalho terapêutico, você terá a oportunidade de explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos de forma mais profunda. A terapia oferece um espaço seguro e confidencial para você discutir suas preocupações, compreender melhor a si mesmo e desenvolver habilidades e estratégias saudáveis de enfrentamento. Pode ajudá-lo(a) a desenvolver um maior autoconhecimento, melhorar seus relacionamentos, lidar com o estresse, superar traumas passados, aumentar a autoestima e promover um maior bem-estar emocional e mental.

Isso pode variar de um profissional para outro. As minhas sessões duram em média 50 minutos.

Os atendimentos podem ser tanto presenciais quando online. OS atendimentos presenciais podem ser realizados na Barra da Tijuca ou no Centro do Rio e o local deverá ser combinado previamente.

Isso será acordado na sua primeira sessão, mas geralmente a recomendação é de uma sessão por semana.

A duração do processo terapêutico pode variar dependendo das necessidades individuais de cada cliente. Não há uma resposta única para essa pergunta, pois o tempo necessário para alcançar os objetivos terapêuticos pode variar. Algumas pessoas podem atingir seus objetivos em alguns meses, enquanto outras podem se beneficiar de um período de terapia mais longo. O tempo de duração da terapia será discutido e avaliado durante as sessões iniciais, à medida que você e seu terapeuta estabelecerem metas terapêuticas realistas e acompanharem o seu progresso ao longo do tempo.

Escolher o psicólogo certo é uma decisão pessoal importante. É essencial encontrar alguém com quem você se sinta confortável e seguro, pois isso facilitará a abertura e a confiança durante as sessões. Recomendo que você pesquise sobre os psicólogos em sua área, leia suas biografias e especializações, e considere suas abordagens terapêuticas. Além disso, é útil agendar uma sessão inicial para conhecer o psicólogo pessoalmente e avaliar se há uma boa conexão entre vocês. Lembre-se de que a relação terapêutica é fundamental para o sucesso do tratamento.

Se feita com um profissional credenciado e sério, sim. O código de ética do psicólogo não permite que seja de nenhuma outra forma.

A forma de pagamento será combinada na primeira sessão. Não há um valor fixo pois depende da demanda trazida e do plano de tratamento escolhido pelo paciente. No meu caso, uso como base a Tabela de Referência Nacional de Honorários dos Psicólogos que é encontrada no site do Conselho Federal de Psicologia.

Não é necessário ter um diagnóstico para iniciar a terapia. A terapia é um recurso valioso para lidar com uma ampla gama de questões emocionais e psicológicas, independentemente de um diagnóstico formal. Você pode buscar terapia para obter apoio em momentos de dificuldade, explorar seus sentimentos e pensamentos, melhorar seu bem-estar emocional ou simplesmente buscar um espaço seguro para autorreflexão e crescimento pessoal.

A primeira sessão de terapia é geralmente uma oportunidade para você e o terapeuta se conhecerem e começarem a construir uma relação terapêutica. Durante essa sessão, você terá a oportunidade de discutir suas preocupações, razões para buscar terapia e quaisquer expectativas que possa ter. O terapeuta pode fazer perguntas sobre sua história pessoal, antecedentes médicos e quaisquer problemas emocionais ou comportamentais que você esteja enfrentando. É também um momento para esclarecer as regras de confidencialidade, honorários e política de cancelamento. Além disso, você pode fazer perguntas ao terapeuta para entender melhor sua abordagem terapêutica e determinar se você se sente confortável trabalhando com ele(a). A primeira sessão é um ponto de partida para o processo terapêutico e é uma oportunidade para estabelecer uma base sólida para o trabalho que será realizado nas sessões subsequentes.

A relação terapêutica é fundamental para o sucesso da terapia. Se você não se sentir confortável com seu psicólogo, é importante discutir isso abertamente com ele. Uma comunicação franca é essencial. Se a questão não puder ser resolvida, é perfeitamente aceitável procurar outro profissional que melhor atenda às suas necessidades. Lembre que o vínculo de confiança e empatia é crucial para que a terapia seja eficaz.

Um psicólogo é um profissional de saúde mental que possui formação acadêmica em psicologia e realiza terapia, avaliação psicológica, aconselhamento, entre outras coisas. Os psicólogos utilizam abordagens terapêuticas para ajudar os indivíduos a lidar com questões emocionais e psicológicas. Por outro lado, um psiquiatra é um médico que se especializou em psiquiatria, que é a área médica que lida com transtornos mentais. Os psiquiatras podem realizar avaliações psiquiátricas, prescrever medicamentos e oferecer tratamentos médicos complementares à terapia.

Sim, definitivamente. A terapia não se limita apenas a problemas de saúde mental diagnosticados. Muitas pessoas buscam terapia como uma forma de crescimento pessoal, desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional geral. Você não precisa ter um diagnóstico específico para se beneficiar da terapia. Se você está enfrentando desafios emocionais, estresse, dificuldades de relacionamento, transições na vida ou simplesmente deseja explorar questões pessoais mais profundamente, a terapia pode ser um recurso valioso para você.

Não há um momento certo ou errado para começar a terapia. Se você está considerando a terapia, é provável que já esteja pronto para buscar apoio emocional e trabalhar em suas questões pessoais. Algumas indicações de que você pode estar pronto(a) para iniciar a terapia incluem sentir-se sobrecarregado(a) com suas emoções, enfrentar desafios pessoais que afetam sua vida diária, buscar respostas e soluções para problemas recorrentes, ou simplesmente sentir que deseja um espaço seguro para se expressar e se desenvolver. Se você está pensando em terapia, é um bom momento para explorar suas opções e buscar o apoio necessário para o seu bem-estar emocional.

Não, não é uma abordagem. Quando digo que atuo com “Psicologia Baseada em Evidências” significa que baseio minha atuação em estudos, ensaios randomizados e casos clínicos nos quais foram utilizadas técnicas comprovadas cientificamente que funcionam e apresentam bons resultados para determinada questão ou transtorno.

A avaliação psicológica é um processo sistemático de coleta de informações sobre um indivíduo por meio de técnicas e instrumentos psicológicos validados. Essa avaliação tem como objetivo compreender melhor o funcionamento psicológico, emocional, cognitivo e comportamental de uma pessoa. Ela pode ser utilizada para diagnosticar transtornos mentais, avaliar a personalidade, identificar habilidades e dificuldades específicas, bem como para fornecer recomendações e orientações adequadas.

A avaliação psicológica tem vários objetivos, que podem variar de acordo com as necessidades individuais de cada cliente. Alguns dos principais objetivos incluem: diagnosticar transtornos mentais, identificar habilidades e dificuldades específicas, fornecer recomendações de tratamento ou intervenção, orientar processos de seleção e recrutamento, apoiar decisões em contextos legais, avaliar o funcionamento cognitivo e emocional, e monitorar o progresso terapêutico ao longo do tempo.

A avaliação psicológica abrange uma variedade de áreas e pode envolver diferentes tipos de testes e instrumentos. Alguns exemplos comuns de avaliação psicológica incluem: avaliação neuropsicológica, avaliação de personalidade, avaliação psicodiagnóstica, avaliação de habilidades cognitivas, avaliação de inteligência, avaliação de aptidões, entre outros. O tipo de avaliação utilizado dependerá das necessidades e objetivos específicos de cada cliente.

A duração de uma avaliação psicológica pode variar dependendo da complexidade do caso e dos objetivos específicos. Pode variar desde algumas horas até várias sessões ou encontros, dependendo das necessidades e da profundidade da avaliação.

Geralmente, o psicólogo fornecerá orientações específicas sobre como se preparar para a avaliação. No entanto, algumas dicas comuns incluem: chegar descansado e bem alimentado, trazer óculos ou aparelhos auditivos, caso utilize, trazer qualquer documento relevante (como exames médicos anteriores), responder com sinceridade às perguntas do psicólogo e seguir as instruções fornecidas durante o processo de avaliação.

Os resultados da avaliação psicológica são utilizados para fornecer uma compreensão aprofundada do funcionamento psicológico de uma pessoa. Eles podem ser usados para auxiliar no diagnóstico de transtornos mentais, orientar o tratamento ou intervenção adequada, oferecer recomendações específicas para lidar com dificuldades identificadas, fornecer suporte em contextos legais (se aplicável) e monitorar o progresso ao longo do tempo.

Sim, a avaliação psicológica é realizada de forma confidencial, seguindo os princípios éticos e legais da prática profissional dos psicólogos. As informações obtidas durante o processo de avaliação são tratadas com sigilo e apenas divulgadas com o consentimento do cliente ou quando exigido por lei.

A neuropsicologia é uma área da psicologia que estuda a relação entre o cérebro e o comportamento humano. Ela investiga como as funções cerebrais influenciam o pensamento, a emoção, a cognição e o comportamento. A neuropsicologia utiliza métodos e técnicas para avaliar, diagnosticar e tratar distúrbios neurológicos, além de fornecer recomendações e intervenções apropriadas para pessoas com lesões cerebrais, doenças neurodegenerativas, transtornos do desenvolvimento e outras condições relacionadas ao sistema nervoso.

A avaliação neuropsicológica é um processo de avaliação especializado que visa identificar alterações nas funções cognitivas e comportamentais relacionadas ao funcionamento cerebral. Ela envolve a aplicação de testes, entrevistas e observações clínicas para analisar e medir as habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais de um indivíduo. A avaliação neuropsicológica fornece informações detalhadas sobre o funcionamento cerebral, auxiliando no diagnóstico, planejamento de tratamento e intervenção adequados.

A avaliação neuropsicológica tem vários objetivos importantes, incluindo: identificar déficits cognitivos e comportamentais decorrentes de lesões cerebrais, doenças neurológicas ou transtornos mentais, auxiliar no diagnóstico diferencial de condições neurológicas, monitorar o progresso e a eficácia do tratamento ao longo do tempo, fornecer recomendações e estratégias de intervenção personalizadas, orientar a reabilitação e promover o funcionamento cognitivo e emocional otimizado.

A avaliação neuropsicológica avalia uma ampla gama de habilidades e funções cognitivas, emocionais e comportamentais. Isso pode incluir a avaliação da memória, atenção, função executiva, linguagem, percepção, habilidades motoras, habilidades visuoespaciais, raciocínio e habilidades sociais. O conjunto de testes e instrumentos utilizados dependerá das necessidades específicas de cada cliente e dos objetivos da avaliação.

A avaliação neuropsicológica pode ser benéfica para pessoas de todas as idades que apresentam preocupações ou condições relacionadas ao funcionamento cerebral. Isso inclui pessoas com lesões cerebrais traumáticas, acidentes vasculares cerebrais (AVCs), transtornos neurodegenerativos (como Alzheimer ou Parkinson), distúrbios do desenvolvimento (como autismo), transtornos de aprendizagem, transtornos psiquiátricos e outras condições neurológicas que afetam a cognição e o comportamento.

A duração de uma avaliação neuropsicológica pode variar dependendo da complexidade do caso e dos objetivos específicos da avaliação. Pode variar desde algumas horas até várias sessões ou encontros, dependendo da extensão das habilidades a serem avaliadas e da profundidade da avaliação.